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2011-01-27 (Thu)
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1/27日(木曜日)

今日は代休で休みだったので走ってきました

しかし寒そう~

でもブルベに向けて頑張って練習しなければ

最近、平地ばかり走ってたので少しは山岳コースを走らなければと思い徳地方面へ

まずは国道376号線を仁保方面へ!

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仁保の道の駅にちょっと寄り道、でもすぐに出発!

当初は荷卸峠を越えようと思っていましたが、松柄峠を越えることにしました。

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ここを走るのは、”第二回YBCM”以来です。

あの日は滅茶苦茶暑い日でしたが、今日は滅茶苦茶寒い日でした

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段々上って行くと路肩に雪が残ってます

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頂上付近も雪が・・・

週末またが降る予報ですね(爆)

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峠を越えて徳地側に!

こちらにも日陰にはがかなり残ってました。

実はこちらに来た目的は・・・

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”やまぐちサッカー交流広場”ポン太に会うこと

”SOSYU”さんの朝練でお馴染なんですが、実際に見るのは初めてなんです。

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やっとポン太にお会いできました(^_^)v

そして、徳地と言えば・・・

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でっかい ”矢印看板”ですね!

定番の撮影ポイントになりました\(~o~)/

で、エネルギー補給の為”ローソン”へ

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冬の定番、今回も”肉まん”を食べました。

アツアツで美味しゅうございました(^u^)

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お腹も満たされ元気回復再スタートです。

防府方面を目指して走ります

風は強く吹いていますが、斜め後ろ方向から吹いているので走りやす~い


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防府市内に到着。最近流行ってる右田ヶ岳登山

近いうちに自分もチャレンジしてみよっと

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佐波川自転車道を走るのですが、この辺りから風向きが変わって向かい風に・・・

ケイデンスを上げて頑張って走ります

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風が強くなってきたので堪らず国道2号線へ進路変更。

が、しかし更に向かい風強くなってしまい進まねぇ~

必死に漕いでると田んぼの中にこんなものが

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がんばれ山口国体の看板

いよいよ今年ですからねぇ~

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ずっと向かい風と戦って来たので足がパンパンに(爆)

山口市内に入ってやっと向かい風から解放されました(汗)

防府から殆ど向かい風だったので疲れました

今日は約78km

ブルベまでにはもう少し走っとかなければ・・・



今回の走行データ
走行距離  77.93km
走行時間  3,02'1
平均速度  25.5km
最高速度  48.4km 
平均心拍数 154  
     平均ケイデンス 82

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