ロードバイク(自転車)でサイクリング、柴犬マロンとキジ猫すももの成長日記など
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8/5日(木曜日)

お昼から時間が出来たので久しぶりに走ってきました!

8/8日(日曜日)に”きらら浜サイクルミーティング”にエントリーしてるので少しは練習したかったのですが、中々走る時間がなかったのと、先日の海水浴で何かに刺されて(多分ウニ)足が痛かったので自転車に乗ってませんでした(ー_ー)!!

幸いにも、足の痛みは靴を履くときに痛いだけで何とかなりそう(汗)

本日の目的地は防府!

国道262号線を走ります。

が、いきなりの坂道!

まだ体が猛暑に慣れてません(爆

太陽からの熱と路面で熱せられた熱い空気が容赦なく襲ってきます(涙))(時刻は14時ぐらい)

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坂を上って下って大内へ!

しかし暑い~(汗)しかも強烈な向かい風~

涼しい風なら歓迎するところですけど熱風は勘弁(爆)

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で、本日の目的の一つ、勝坂トンネルの上を通る”萩往還”!

組長さんやBlue Tさんが走られているので自分も走ってみようと思ってました。

噂に聞く激坂!

暑いけど頑張って上ってみましょう^_^;

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エッチラ、オッチラ・・・

何とか上って行きます(汗)

途中水たまりに自転車のタイヤの跡が!

これは多分“組長さん”の?

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で、無事に防府側に(^_^)v

途中でイノシシさんは出会わなくて良かったです^_^;

あ、クモの巣には引っ掛かりましたが・・・(笑)

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新橋を渡って・・・

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防府天満宮に到着!

この日は花火大会!”防府天満宮御誕辰祭花火大会”の準備が始まっていました。

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ぐるっと回って”防府競輪場”です。

バンク、キツそう~(汗)

山を越えて・・・

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佐波川沿いの県道に下りてきました。

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ここからは、先日の「第2回山口ブロガーミーティング」で走った佐波川自転車道を走ります。

前回通った時も暑かったけど今回も暑い(爆)

でもここにきて風向きが変わって少し追い風気味になりました!

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大橋まで来ると完全に追い風!て言うか強風で飛ばされそうになりました(汗)

あ、体が重いので飛びませんけど(笑)

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ローソンで休憩!

暑い時はやっぱり・・・

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”ガリガリ君”ですよね(^u^)

勿論、当たりませんでしたが・・・

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その他にもこのようなものを!

レモン味のウイダーって初めてみた気がするので買ってみました。

新し好きなもんで(笑)

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これまたルートは一緒で”周防往還自転車道”を走ります。

追い風も手伝って快調に走れました(^_^)v

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県道61号線を走って9号線へ!

途中、珍しくJR山口線の踏み切りに引っかかりました(汗)

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いつもの県庁前に到着!

しかし暑かった~

昼間に走るもんじゃないですね(爆)

熱中症にならなくて良かった^_^;

あ、水分はしっかり取りました(^.^)

次回はもっとロングライドに行きたいと思います(^O^)/

暑そうだけど・・・



今回の走行データ
走行距離  58.84km
走行時間  (3'41'29)
平均速度  25.5km
最高速度  51.6km
平均心拍数 157bpm  
平均ケイデンス 80


足は大丈夫のようです。
ご心配いただき有難うございましたm(__)m

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【2010/08/06 00:12】 | 自転車
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りな
暑い中頑張ってきたのですね~
お疲れ様でした~

足・・大事無くてよかったです~

国東方面もやっぱりマロンパパのようにレーサーの方が
走っていますよ~
やっぱり日々の訓練なのでしょうね~
熱中症に気をつけて頑張ってくださいね~


ひで
この時期、昼間走るのは本当に辛いですねぇ。
お互い熱中症には注意しましょう^^
足も大事には至らなかったようでよかったですね(^^)v


しおしお
暑い中お疲れさまでした。
何故か同じ頃防府方面を走ってたのでニアミスでした。
脚の怪我も大事なくてよかったです(^^)v


マロンパパ
りなさんへ
午後からの日差しは強烈でした(爆)
途中、クラクラしましたが…
熱中症にならないように気をつけます(^_^;)
足はまだ痛いですが大したことありません。
ご心配ありがとうございました。


マロンパパ
ひでさんへ
日中の暑さはハンパじゃないですね(>_<)
水分&塩分補給をコマメにしないと熱中症になりますね(;o;)
お互い気をつけましょう。足はまだ痛いですが、自転車に乗るには支障ありません。ご心配ありがとうございます。

競輪場の坂
BlueT
競輪場を経由して佐波川に抜けるのは結構坂だと思うのですが,どうなんでしょうか?



マロンパパ
しおしおさんへ
ニアミスだったみたいですね!残念です。
この日は本当に暑かったですね(爆)
風も強烈でしたし・・・
明日は宜しくお願いします(^_^)v


マロンパパ
BlueTさんへ
かなりキツイ坂でした(汗)
暑さでヘロヘロでしたが何とか上りました^_^;
でも距離は短いので何とかなります!
裏山に比べれば楽ですね。


おやじぃ
暑い中お疲れ様です。
5日はかなりの強風だったのでは?
あの風の中で向かい風と思うと・・・(汗)

競輪場の登りは佐波川方面から登るとキツイでしょうね~。


立石
あちーのにお疲れさまですー。
頭の横がジンジンしてくるんすよね。
なんか、今日(日曜)はうちの先輩と遊んで頂いたそうで
ありがとうございました。また、ネタお待ちしてますwww


マロンパパ
おやじぃさんへ
本日は応援有難うございましたm(__)m
記事は後日アップします!
この日は風強かったです(汗)
暑いのと風でかなり疲れました。
今回は競輪場側から上りましたがキツかったです(汗)
反対からだと更にキツそうです。



マロンパパ
この日は超暑かったです(汗)
風も強くて大変でした(爆)
本日はしぇんぱいさんと春名(仮名)さんにお世話になりました。
記事は後日アップ予定です。

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コメント
この記事へのコメント
暑い中頑張ってきたのですね~
お疲れ様でした~

足・・大事無くてよかったです~

国東方面もやっぱりマロンパパのようにレーサーの方が
走っていますよ~
やっぱり日々の訓練なのでしょうね~
熱中症に気をつけて頑張ってくださいね~
2010/08/07(Sat) 06:38 | URL  | りな #mQop/nM.[ 編集]
この時期、昼間走るのは本当に辛いですねぇ。
お互い熱中症には注意しましょう^^
足も大事には至らなかったようでよかったですね(^^)v
2010/08/07(Sat) 08:38 | URL  | ひで #-[ 編集]
暑い中お疲れさまでした。
何故か同じ頃防府方面を走ってたのでニアミスでした。
脚の怪我も大事なくてよかったです(^^)v
2010/08/07(Sat) 09:02 | URL  | しおしお #-[ 編集]
りなさんへ
午後からの日差しは強烈でした(爆)
途中、クラクラしましたが…
熱中症にならないように気をつけます(^_^;)
足はまだ痛いですが大したことありません。
ご心配ありがとうございました。
2010/08/07(Sat) 11:29 | URL  | マロンパパ #OUUBSuSs[ 編集]
ひでさんへ
日中の暑さはハンパじゃないですね(>_<)
水分&塩分補給をコマメにしないと熱中症になりますね(;o;)
お互い気をつけましょう。足はまだ痛いですが、自転車に乗るには支障ありません。ご心配ありがとうございます。
2010/08/07(Sat) 11:39 | URL  | マロンパパ #OUUBSuSs[ 編集]
競輪場の坂
競輪場を経由して佐波川に抜けるのは結構坂だと思うのですが,どうなんでしょうか?
2010/08/07(Sat) 21:02 | URL  | BlueT #CeIfeFHM[ 編集]
しおしおさんへ
ニアミスだったみたいですね!残念です。
この日は本当に暑かったですね(爆)
風も強烈でしたし・・・
明日は宜しくお願いします(^_^)v
2010/08/07(Sat) 22:36 | URL  | マロンパパ #OUUBSuSs[ 編集]
BlueTさんへ
かなりキツイ坂でした(汗)
暑さでヘロヘロでしたが何とか上りました^_^;
でも距離は短いので何とかなります!
裏山に比べれば楽ですね。
2010/08/07(Sat) 22:41 | URL  | マロンパパ #OUUBSuSs[ 編集]
暑い中お疲れ様です。
5日はかなりの強風だったのでは?
あの風の中で向かい風と思うと・・・(汗)

競輪場の登りは佐波川方面から登るとキツイでしょうね~。
2010/08/08(Sun) 08:48 | URL  | おやじぃ #yKdCY6Bs[ 編集]
あちーのにお疲れさまですー。
頭の横がジンジンしてくるんすよね。
なんか、今日(日曜)はうちの先輩と遊んで頂いたそうで
ありがとうございました。また、ネタお待ちしてますwww
2010/08/08(Sun) 19:58 | URL  | 立石 #w4Ib0zSU[ 編集]
おやじぃさんへ
本日は応援有難うございましたm(__)m
記事は後日アップします!
この日は風強かったです(汗)
暑いのと風でかなり疲れました。
今回は競輪場側から上りましたがキツかったです(汗)
反対からだと更にキツそうです。
2010/08/08(Sun) 21:35 | URL  | マロンパパ #OUUBSuSs[ 編集]
この日は超暑かったです(汗)
風も強くて大変でした(爆)
本日はしぇんぱいさんと春名(仮名)さんにお世話になりました。
記事は後日アップ予定です。
2010/08/08(Sun) 21:40 | URL  | マロンパパ #OUUBSuSs[ 編集]
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