ロードバイク(自転車)でサイクリング、柴犬マロンとキジ猫すももの成長日記など
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6/12日土曜日

午後から仕事なので遠くまでは走れない予定だったのですが、更にスタートが遅れて結局”仁保~大内”コースになってしまいました(ー_ー)!!

今回も”グランヴェロ号”で走ります!

宮野を過ぎて仁保方面へ!

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仁保駅付近で列車が!”スーパーおき”でした。

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今回は道の駅へ寄らずに農協前の自販で写真をパチリ!

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県道を大内に向かって走ります。

CIMG9009.jpg

が、風が強い(涙)

スピードが出ない・・・

前回もこんな感じ(汗)

たまには追い風吹かないかなぁ~(爆)

CIMG9010.jpg

262号に出て清掃工場前の災害の復旧現場です。

ここは狭くて通りにくい!

歩行者が通るところも確保されてません(怒)

早く工事終わらないかなぁ・・・

CIMG9011.jpg

坂を登りきったところでフロントをアウターにチェンジ!と思ったらチェーンが外れたぁ~

しかも外側に(涙)

前日にFディレーラーの調整をしたのですがイマイチだったみたいです(汗)

せっかくの下りなのでそのまま走っちゃいました(笑)

きちんと調整しなければいけませんね(汗)



今回の走行データ
走行距離  20.73km
走行時間  (47'55)
平均速度  25.9km
最高速度  51.0km
平均心拍数 ------  
平均ケイデンス----

Wレバーにも慣れてきました。

慣れると意外と良い感じですね(^_^)v

後はFディレーラーの調整と、リアのホイールが若干振れてきたので再度調整が必要です(~_~;)

雨が降らない時はこのコースで練習しようと思います(^_^)/

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【2010/06/13 20:14】 | グランヴェロ
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NoTitle
ろくばん
あ~っ、見事にニアミスかもしれませんね。
9:40過ぎまで道の駅にいました。
道の駅の前の道路は見てたんですが、農協の方は死角で見えませんでした。

確かに県道は風が強かったですね。
風向きが一定じゃなかったんで余計疲れました。
でも、追い風にはならないんですよね・・・。

NoTitle
のらねこ
山口も風が強かったんですね。

こちらも強風だったので 練習サボっちゃいました
(^^ゞ

NoTitle
しおしお
Wレバーは慣れてきましたか、さすが経験者ですね。
僕はイマイチ慣れなくてシフトチェンジさぼってます(^^;

NoTitle
シラ
はじめまして?(笑)向かい風ばかりでいい練習ですね~。低トルク高回転で走るといいかも・・・・・・・
262は通りづらいのですよね~(-_-;)ボクの場合マロンパパさんと反対回りで、秋川牧場(牛のいるとこ)~仁保病院前をよく利用してます。一度行ってみられては?
これからもよろしくお願いします。

NoTitle
マロンパパ
ろくばんさんへ
完全にニアミスでしたね~残念!
道の駅寄ればよかった~(涙)
しかし風強かったですね、いつも県道は追い風にはなってくれないような・・・(汗)



NoTitle
マロンパパ
のらねこさんへ
向かい風は嫌ですよね(汗)
まだキツイ上り坂の方がマシかも(笑)


NoTitle
マロンパパ
しおしおさんへ
Wレバー慣れたと言えば慣れましたが・・・
でもFディレーラーの調整不足で安心して変速できない状態です(爆)
調整しなければ・・・

NoTitle
マロンパパ
シラさんへ
コメント有難うございますm(__)m
こちらこそ宜しくお願いします。
向かい風は練習になりますが・・・
追い風が好きなもんで!(練習にならん(笑))
次回はシラさんオススメのコースで走りたいと思います(^_^)v

NoTitle
SOSYU
土曜日は風強かったですね.
県道26号は、仁保から大内の方が好きです.
少し下っているような気がします.

NoTitle
マロンパパ
SOSYU さんへ
自分もいつも仁保~大内を走ってます!
少し下がってるんですね。
逆に走るとキツイかも・・・
練習になります(^.^)


グレッグ・メロン
お疲れです。

ホイールの初期フレとディレーラーの調整、責任持って最後までやりたいんだけど…
どうやら日曜も仕事が入りそうです、夜だったらいけるかも?
いずれにしても、今度見させてください。

NoTitle
マロンパパ
グレッグ・メロン さんへ
日曜も仕事ですかぁ~
おつかれさんです。
ディレーラーの調整は何とかなるけどホイールの振れはいじると悪化しそうなので・・・
今度診てくださいm(__)m

NoTitle
fuk@
雨が降らない時はここがグランヴェロのホームコースになりそうですね。
仁保~大内は遮蔽物が殆どないので風の影響をモロに受けますね。いつも追い風だといいのですが。

NoTitle
マロンパパ
fuk@ さんへ
このコースで練習して少しでもパワーアップ出来ればと思ってます(^_^)v
しかし仁保~大内は風の影響受けますね(汗)
今度は逆に走ってみたいと思います。

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コメント
この記事へのコメント
NoTitle
あ~っ、見事にニアミスかもしれませんね。
9:40過ぎまで道の駅にいました。
道の駅の前の道路は見てたんですが、農協の方は死角で見えませんでした。

確かに県道は風が強かったですね。
風向きが一定じゃなかったんで余計疲れました。
でも、追い風にはならないんですよね・・・。
2010/06/13(Sun) 22:24 | URL  | ろくばん #-[ 編集]
NoTitle
山口も風が強かったんですね。

こちらも強風だったので 練習サボっちゃいました
(^^ゞ
2010/06/14(Mon) 01:35 | URL  | のらねこ #-[ 編集]
NoTitle
Wレバーは慣れてきましたか、さすが経験者ですね。
僕はイマイチ慣れなくてシフトチェンジさぼってます(^^;
2010/06/14(Mon) 20:53 | URL  | しおしお #-[ 編集]
NoTitle
はじめまして?(笑)向かい風ばかりでいい練習ですね~。低トルク高回転で走るといいかも・・・・・・・
262は通りづらいのですよね~(-_-;)ボクの場合マロンパパさんと反対回りで、秋川牧場(牛のいるとこ)~仁保病院前をよく利用してます。一度行ってみられては?
これからもよろしくお願いします。
2010/06/14(Mon) 22:14 | URL  | シラ #-[ 編集]
NoTitle
ろくばんさんへ
完全にニアミスでしたね~残念!
道の駅寄ればよかった~(涙)
しかし風強かったですね、いつも県道は追い風にはなってくれないような・・・(汗)

2010/06/14(Mon) 22:53 | URL  | マロンパパ #OUUBSuSs[ 編集]
NoTitle
のらねこさんへ
向かい風は嫌ですよね(汗)
まだキツイ上り坂の方がマシかも(笑)
2010/06/14(Mon) 22:55 | URL  | マロンパパ #OUUBSuSs[ 編集]
NoTitle
しおしおさんへ
Wレバー慣れたと言えば慣れましたが・・・
でもFディレーラーの調整不足で安心して変速できない状態です(爆)
調整しなければ・・・
2010/06/14(Mon) 23:01 | URL  | マロンパパ #OUUBSuSs[ 編集]
NoTitle
シラさんへ
コメント有難うございますm(__)m
こちらこそ宜しくお願いします。
向かい風は練習になりますが・・・
追い風が好きなもんで!(練習にならん(笑))
次回はシラさんオススメのコースで走りたいと思います(^_^)v
2010/06/14(Mon) 23:06 | URL  | マロンパパ #OUUBSuSs[ 編集]
NoTitle
土曜日は風強かったですね.
県道26号は、仁保から大内の方が好きです.
少し下っているような気がします.
2010/06/15(Tue) 18:25 | URL  | SOSYU #KMvZn33Y[ 編集]
NoTitle
SOSYU さんへ
自分もいつも仁保~大内を走ってます!
少し下がってるんですね。
逆に走るとキツイかも・・・
練習になります(^.^)
2010/06/15(Tue) 20:10 | URL  | マロンパパ #OUUBSuSs[ 編集]
お疲れです。

ホイールの初期フレとディレーラーの調整、責任持って最後までやりたいんだけど…
どうやら日曜も仕事が入りそうです、夜だったらいけるかも?
いずれにしても、今度見させてください。
2010/06/16(Wed) 05:53 | URL  | グレッグ・メロン #-[ 編集]
NoTitle
グレッグ・メロン さんへ
日曜も仕事ですかぁ~
おつかれさんです。
ディレーラーの調整は何とかなるけどホイールの振れはいじると悪化しそうなので・・・
今度診てくださいm(__)m
2010/06/16(Wed) 07:46 | URL  | マロンパパ #OUUBSuSs[ 編集]
NoTitle
雨が降らない時はここがグランヴェロのホームコースになりそうですね。
仁保~大内は遮蔽物が殆どないので風の影響をモロに受けますね。いつも追い風だといいのですが。
2010/06/16(Wed) 16:47 | URL  | fuk@ #-[ 編集]
NoTitle
fuk@ さんへ
このコースで練習して少しでもパワーアップ出来ればと思ってます(^_^)v
しかし仁保~大内は風の影響受けますね(汗)
今度は逆に走ってみたいと思います。
2010/06/16(Wed) 20:09 | URL  | マロンパパ #OUUBSuSs[ 編集]
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