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2013-08-19 (Mon)
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8月18日(日曜日)

土曜日にサイクリングのお誘いがあったのですが、家族サービスの為DNS

皆さんとご一緒できず残念・・・(また誘ってください)

日曜日は時間ができたので久しぶりに自転車にちょっとだけ乗りました。

前回乗ったのはいつだろう~ってぐらい乗ってません

お蔭で体重も増加、お腹もかなり成長してきたのでそろそろ運動しないとマズいかも

朝の涼しい時間に走ろうと思ってましたが睡魔には勝てずスタートしたのは10時ぐらい・・・

外は気温上昇中真夏の太陽は全開モード、とにかく暑い

体がとろけそう~

お腹の脂肪だけとろけるといいのですが(笑)

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コースは適当、一応秋吉方面を目指して走ります。

しかし、二本木峠を越えてコース変更。

少しでも涼しそうなところを目指して・・・

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川の側を走って・・・

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着いたのは小野湖。

しかし、水が少ない

暑さで干上がってしまったのか・・・

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湖畔の道は日影で涼しい~

ずっとこんな道ならいいのですが(爆)

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湖ではカヌーの練習中、楽しそうですね。
「アクトビレッジおの」で行われてるようです。

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涼しい湖畔を後にして国木峠を越えて帰ります。

暑さもMAX 暑すぎ~

峠は大したことありませんが暑さと久しぶりの自転車でヘロヘロです

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堪らずコンビニへ逃げ込みます。

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暑いときは体の中から冷やすべし

ガリガリ君で冷却~

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更に塩分補給でフランクフルトもいただきます

この後はに向けて帰りました。

この日走った距離は60.49km

やぁ~とにかく暑いサイクリングでした。






8月20日(火曜日)


本日は我が家の愛犬『マロン』の誕生日です

今年で”5歳”になりました。

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今年も毎年恒例の”バースデーケーキ”をプレゼント

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大喜びであっという間に間食

このケーキって美味しいみたい・・・

5歳になっても益々元気な”マロン”

病気もせず健康なんですが、ちょっとやせ気味と検診の時に言われちゃいました。

飼い主は少し太り気味ですが・・・

これからも我が家のアイドルとして家族を癒してね!(^^)!

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2013-08-03 (Sat)
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8月3日(土曜日)

7月28日に山口・島根で発生した豪雨災害。

記録的な豪雨の為、阿武川などが氾濫して甚大な被害となってしましました。

被災された皆様に心からお見舞い申し上げます。

写真は阿武川沿いのR315(7/29日の状態)

仕事柄、現場に毎日入っていますが、あまりの被害状況に驚いています。

道路が一部無くなっていたり、山が崩れたりと風景が変わっているところも・・・

(道路に関しては突貫工事をして少しでも早く復旧する様作業をしています)

最近の異常な雨の降り方は地球温暖化のせいなのでしょうか?

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