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2010-10-30 (Sat)
オールスポーツ
オールスポーツ 6
コピー ~ オールスポーツ 5


オールスポーツに写真が掲載されていました(^O^)/

流石プロのカメラマンの撮影ですね!良い感じに撮れてます(^^♪

この時はサイコントラブルで遅れてしまい皆さんに追いつく為に頑張ってたところです。

写真購入したいけど高いので・・・

話は変わって、昨日ANOサイクルさんにお邪魔してたら”組長”さんがお仕事の帰りに寄られました。

が、マシントラブルでANOサイクルさんにピットイン!

前輪のスポークが折れちゃったとのことでした(汗)

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P1030077.jpg
”ミっチャン”さんがチャチャっと修理されます。

流石プロフェッショナルゥ~(^_^)v

折れた原因は金属疲労とのことでしたが、金属疲労させちゃう“組長さん”のパワーはやっぱ凄いです!

自分はツー下から全然乗ってません(爆)

今日は仕事だったし明日は仕事がキャンセルになったけど、朝から町内の清掃~

昼から少し走れるかなぁ~

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2010-10-28 (Thu)
後半スタートです。

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ここからはANOレッドトレインに乗車させていただきました。

本来は第二エイドからは角島大橋を目指して走るのですが、今回はここからショートカットコースを走ります。

本来なら角島大橋をバックに記念写真を撮るはずでしたが・・・

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相変わらず雨は降り続いています。
バックショットで写真をパチリ

ピースをしていただいてるのは”のらねこ”さんです

ここからずっとご一緒していただいたきました。

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次のエイドを目指して走ります。

第3エイドには“ツールドしものせき”名物のあの食べ物が待っています(^o^)

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滝部の町で踏切停車!

便数の少ない山陰本線で引っ掛かるとは・・・

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”yuya”さんです。

いつもブログでお世話になってます。

雨の中をハイペースで走られてたので、付いて行くのがやっとでした

今度は天気の良い日にご一緒したいですね(^_^)

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PA240082.jpg

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国道435号線を走行

もうすぐ第3エイドです。

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エイドに到着で~す(^_^)v

しかしグランドが雨でぬかるんでいます

MTBで走った方が良さそうでした(汗)

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寒いので、先ずは“蕎麦”をいただきました。

温かい蕎麦が冷えた体にしみるぅ~最高ですね

で、本日のメインイベント!

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『豚の角煮まん』です

一年ぶりに食べた“豚の角煮まん”はやっぱり美味しゅうございました(^u^)

例年だったらお一人様1つ(一杯)ですが、今回は悪天候でDNSの方が多かったので

食べ放題状態!

蕎麦なんて“わんこそば”状態!

自分も蕎麦は2杯、豚の角煮まんは2ついただきました。

でもあの方は・・・

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組長さんは5個もぺロリと食べられました

流石です!自分は2個お腹いっぱいでしたけど・・・

ともかく沢山食べれて大満足

来年もこうだと良いなぁ~って雨は嫌ですよ(爆)

食べ物だけの話ですから・・・(笑)

食欲も満たされたし、そろそろ次のエイドを目指して出発です

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引き続きANOトレインの乗車して走ります。

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山道を越えて旧豊田の町に出てきました。

ここから暫く歩道を走ります。

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更に進むと雨足が強くなり本日最高の土砂降りに

視界はゼロ!しかも雨が顔に当たって痛~い

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で、雨足も少しは弱まり一安心

湯の原ダムの側を通ります。

ここを抜けると間もなく・・・

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本日最後のエイドに到着

旧菊川町の第4エイドです。

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菊川名物”そうめん”をいただきまぁ~す。

美味しかったのですが、冷たいので一杯で止めときました・・・

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それから新米で作ったお結び

これはお代わりしました(^_^)v

梅干しもいただいてクエン酸も補給!

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ゴールまで25kmの看板!

さぁ~ラストスパートです。

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ゴール目指して出発です。

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ANO列車の旅も終盤です。

どんどんペースを上げて快調に飛ばします

昨年はこの辺りで足が終わっていた為、上り基調の道が辛かったのを覚えています

でも今年はまだ余力があったのでガンガン行けました(^_^)v

昨年より確実にパワーアップしてますね

PA240116.jpg

いよいよ最後の激坂

深坂峠ヒルクライムです。

すぐさま先頭集団がアタック開始!

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とてもついて行けるペースでなくマイペースでエッチラオッチラ・・・

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で、坂を上り切って後はダウンヒル開始です

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路面はウエットなので慎重に下ります。

途中で車が事故ってましたが・・・

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ゴールの下関球場が見えてきました。

あと少しです

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12時45分!無事“ゴール”しました\(~o~)/

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一足早く到着されてた”のうくれ坊主”さんがお出迎え!

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ミッちゃんさんも組長さんもお疲れ様でした。

コピー ~ 2010ゴール
(のくれ坊主さんより写真はお借りしましたm(__)m)

皆さん雨の中大変お疲れ様でした。

事故もなく無事にゴールで来て良かったですね(^_^)v

ゴールの後のお楽しみは・・・

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温かい“ふぐ鍋”をいただきます

やっぱり美味しいですね(^u^)

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”ふぐ鍋”を食べてると”しおしお”さんと”男爵”さんが着替えをされていらっしゃいました。

暫くダベリング

今日は本当にお疲れ様でした。

来年は晴れてほしいですね(^_^)v

それから 雨の中、沿道で応援して頂いた皆さん、スタッフの方々有難うございましたm(__)m

寒くて冷たくて辛かった”ツールドしものせき2010”でしたが終わってみれば充実感があり参加して良かったと思います。

来年も参加するぞぉ~



今回の走行データ
走行距離  109.14km
走行時間  (4,07'30)
平均速度  26.5km
最高速度  56.3km 
平均心拍数 156  
平均ケイデンス 83(前半のデーター)

CIMG0324.jpg
今回活躍してくれたNEWデジカメはμTOUGH-6020(ミュータフ6020)です。
ちょっと起動時間がかかるような気がしますがその他は満足しています。

これからも写真撮りまくるぞ~(^_^)v

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2010-10-26 (Tue)
PA240012.jpg

10/24日(日曜日)

いよいよ『ツール・ドしものせき2010』の開幕です!

昨年に続き2回目の参加です

が、しかし・・・

お天気は”雨”しかも風も強い!

最悪のコンディションです

朝、3時半に起床!

準備をして4時過ぎに下関に向けて出発しました。

自宅を出た時はまだ雨は降っていませんでしたが、小郡インターから高速に乗った直後、雨が降り出しました

マジかよぉ~

下関に近ずくにつれて雨足は強くなります(爆)

で、会場には5時過ぎに到着。

今回初参加の友人、”ヨッシー”さんもすでに到着されてました。

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駐車場で”しおしお”さん

”SOSYU”さん

”T”さんにお会いしました

しおしおさんは受け付けも済まされて臨戦態勢!

SOSYUさんとTさんはDNSを選択されました。

大人の判断だと思います

ご一緒したかったです

それから・・・

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ANOレーシング

『ANOレーシング』さん御一行様も到着!

準備をされる方、DNSをされる方皆さん各自の判断をされてました。

組長さんはANO号の中で準備中!

Blue TさんはDNSの道を選ばれました。

Blue Tさんと本当はご一緒したかったのですが・・・

来年は一緒に走りましょう

そして・・・

PA240022.jpg

”ろくばん”さんが応援に駆けつけてくれました。

本来ならご一緒出来るはずでしたが怪我の為今回はDNS!残念

”おやじぃ”さんは準備バッチリ!いつでも出発

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スタートが繰り上げになって開会式も早まりました。

昨年は多くの人が球場内にいらっしゃいましたが今年はまばら・・・

PA240023.jpg
”M'S TSUBUYAKI”さんが声をかけてくださいました。

今回は体調不良の為DNSされるそうです。

お大事にしてください。

来年はリベンジですね。

今度サイクリングご一緒しましょう

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”のうくれ坊主”さんにもお会いすることが出来ました。

ブロガー同士!写真の撮り合いになりました(笑)

PA240028.jpg

そして、”MaNa”さんにもお会いすることが!

今回はミドルコースへ参加されます。

来年はロングでご一緒しましょう

コピー ~ PA240032

”シラ様””組長”さんもスタンバイ

組長さんが『寒い』のポーズをされてました。

確かに寒かった(冷たかった)ですよね(爆)

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いよいよスタートです。

5人ぐらいで順番にスタートします。

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私、”マロンパパ”も準備です。

コピー ~ PA240036

ミドルコースに参加の”男爵”さんと”ろくばん”さんがお見送り!

男爵さんも来年はロングご一緒しましょうね(^_^)v

7時45分、110km先のゴールを目指してスタートしました(^O^)/

(今回は悪天候の為130km→110kmへ短縮)

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まずは細い道を走ります。

昨年は渋滞気味でしたが今年はスイスイ

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広い道に出て国道191号線に向かいます。

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国道191号線に出ました。すると前方に”しおしお”さん発見!

そう言えば昨年もこの辺りを”しおしお”さんと走ったっけ(^_^)v

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高速で走る”しおしお”さんに何とか追いつき追走します。

しかし速え~

でも結局、途中で千切れてしまいましたけど・・・(爆)

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途中、偶然に撮った路面です。

最悪のコンディションです・・・

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暫く走って、第一エイドに到着しました。

朝ご飯をあまり食べてなかったのでプチハンガーノック状態になってました

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まずは定番のバナナを食て・・・

それから”川棚饅頭”をいただきました(^u^)

美味しい饅頭で何個でも食べれそう

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チームANOサイクル高速列車も到着。

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ここで写真を撮っていただきました。

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撮影していただいたのは”ミッちゃん”さんです。

ちょっとボケた写真でスイマセンm(__)m

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組長さんはここでも『寒い』のポーズ

走ってるとあまり寒くなかったけど止まると寒かったですね!

ツールドしものせき2010写真
(写真お借りしましたm(__)m)

みんなで記念写真をパチリ

因みに、真ん中の女性はNHKの”マキちゃん”です。

自分はよく知りませんが・・・

休憩も終わって再びスタートします。

ここからはANO列車に乗車させてもらうつもりでしたが・・・

スタート直後、泥が噛んでクリートがハマらず、数メートル走ったところで足をひねった直後。

『バキ・バキ』っと大きな音が!


PA240055.jpg

サイコンV3のセンサーがホイールに巻き込んだ音でした

インシュロック(タイラップ)がブチ切れて、センサーは数メートル後方に落下!すぐさま拾いにUターン!

センサーは無事でしたがこのままではスピード&距離が測れません

でもご安心を!

こんな事もあろうかとインシュロック(タイラップ)を用意してました(^_^)v

以前、サイクリング中に同じ目にあった時はホームセンターに買いに行ったことがあります。

それを踏まえてバックに数本入れておいたのが役に立ちました

チャチャっと直して・・・

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復活です

ただし、ケイデンスは測れなくなっていましたがとりあえずは

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しかし随分時間をロスしてしまいました。

ANO列車に追いつく為にフルスピードで追いかけます。

途中、3人組超高速列車が通過したので無賃乗車させていただきペースアップ

が、間もなく千切れて終了!

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海岸線に出ると雨風共に激しくなっていました。

車には水掛けられるしペースダウン。

しかも、一人旅になるとペース落ちますねぇ~

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随分走ったところで”おやじぃ”さんに追いつきました。

”おやじぃ”さん情報によると、この先をANO列車が走ってるとのこと!

追いつくべく先行させていただきました。

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で、間もなく第二エイドに到着!

ANO列車にやっと追い着きました(汗)

ふぅ~つかれたぁ(ー_ー)!!

とりあえず食べ物、食べ物

急いで補給しないとせっかく追い着いたのにまた出遅れてしまう

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茹で卵やバナナを食べてパワー回復

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ここからはANO列車の乗せて頂きました(^_^)v

前半はここまで

後半へ続きます。

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2010-10-24 (Sun)
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”ツール・ドしものせき”に参加してきました(^_^)v

大雨の中を無事に完走いたしました。

しかし疲れたぁ~

詳細は後日アップいたします。

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2010-10-22 (Fri)
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後編です!

昼食タイムも終わり、山口へ向けて再びスタートです

萩市内を抜けて・・・

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で、まず目指すのは、先ごろリニューアルオープンした”道の駅萩往還” です。

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旧萩有料に入ると上り坂が始まります

アウター縛りで頑張って上ります(汗)

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で、到着

以前は道の駅としてはちょっと地味な(失礼)感じでしたが、リニューアルされて活気のある道の駅に生まれ変わっていました。

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リニューアルに伴い新しいお店も!“見蘭牛ダイニング 玄”です。

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見蘭牛(けんらんぎゅう)のハンバーグが美味しそう~

今度食べに来たいなぁ~

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銅像前で記念写真をパチリ

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その他にも沢山の銅像がありました。

流石、維新の町にある道の駅ですね

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道の駅と言えばお約束のソフトクリーム

自分はきらら牛乳ソフトを、fuk@さんは夏みかんソフトを食べました。

この日は暑かったので美味しく食べれましたが、これから寒くなると・・・

今回が今シーズンの食べ納めかな

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道の駅を後にして再びスタート

長~いヒルクライムが続く”釿切峠”はキツそうなのでパス!

美東経由で帰ることにしました。

でもこちらにも峠が待っています

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CIMG0296.jpg

CIMG0298.jpg

雲雀峠を上ります。

アウターで上っていたのですが堪らずインナーへ!

でもfuk@さんがアウターの方が進むから良いですよ!とのことでアウターにチェンジ

アウター縛りで上りました。

確かにアウターでガンガン上った方が良い感じでした。

でもfuk@さんとはかなり差がついちゃいましたが(汗)

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峠を越えて平地をハイペースで走ります。

この先はもうキツイ坂はありません(^_^)v

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ローテで前に!

2枚目のバックショットです

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”道の駅みとう”に到着です。

CIMG0308.jpg

実は、この道の駅で3年前に初めてfuk@さんとお会いしました。

その時はブログをされてるとは知らなかったし、自分も自転車に乗り初めたばかりでした。

その後、ネット上で偶然fuk@さんのブログを見つけて『あの時のロードバイクに乗ってた人だぁ』って解ったんですけどね。

コピー (2) ~ 画像 490

その時の”マロンパパ”です。

ロードバイクに乗り初めたばかりで、初めて萩へ行った日だったと思います。

因みに、この時乗っていたロードバイクは丸石自転車の”エンペラー”でした。

懐かしいですね(^_^)v

CIMG0309.jpg

ジュースを飲んで休憩終了!

再スタートです。

ここからのルートは”吉敷峠”越えと言う選択もありましたが二本木峠で小郡経由で帰ることにしました。

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小郡まで帰ってきました。

ここからは”山口秋吉自転車道”を走って”ANOサイクル”さんを目指します。

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自転車道を走って・・・

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仁保川沿いを走って・・・

ANOサイクル
(写真はお借りしましたm(__)m)

ANOサイクルに到着しました。
”シラ様””ミっチャン”さんと暫くダベリング

ちょっと休憩して・・・

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fuk@さんは仁保経由で帰られるとのことで自分もぐるっと回って帰ることにしました。

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仁保の交差点でお別れです。

fuk@さん、本当にお疲れ様でした。

また宜しくお願いします(^^♪

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ここで疲れが出たのかパワーダウン

坂がキツイ・・・

でも何とか戻ってきました。

楽しいサイクリングが出来て良かったです。

次回は何処に行こうかな(^_^)v

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

この日の夕方、バーテープを買いにまたANOサイクルさんへ

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ミッちゃんさんがホイールの重さを計ってらっしゃいました。

ホイールが欲し~い(爆)

今回の走行データ
走行距離  116.27km
走行時間  (4,20'50)
平均速度  26.9km
最高速度  59.2km 
平均心拍数 155  
平均ケイデンス 77



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2010-10-21 (Thu)
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10/17日(日曜日)

この日、本当は仕事でサイクリングにはいけない予定でしたが急遽キャンセル!

先日”fuk@”さんよりサイクリングのお誘いがあったのですが土日とも仕事の予定だったのでサイクリングはDNSの旨をお伝えしていました。

が、仕事がキャンセルになったので、まだ間に合うならご一緒させていただこうと連絡してしてみると・・・

萩までご一緒しませんかとのお返事をいただきました。

と言うことで、fuk@さんと萩に向けてサイクリング出発です(^-^)v

集合場所は自宅近くだったのでウォーミングアップを兼ねて近くを少し走りました。

fuk@さんは集合場所まで60kmオーバーされてくるのですからウォーミングアップはバッチリですもんね!

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間もなく到着されました。!NEWヘルメット&ジャージで登場。

バッチリ決まってますね!

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集合場所の近くのスーパー前でfuk@さんは水分補給!

自分はドリンクをご馳走になりました。有難うございましたm(__)m

これを飲んで「ファイトー!」「イッパーッツ!!」って商品が違いましたね(笑)

荒谷ダム 地図

先ずは最初の難関

今回はfuk@さんの提案で、荒谷ダムの側を通る県道196号線を通ってみます

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この道は旧旭村側からは走ったことがあるのですが、山口側からは初めてです。

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ダムまでの途中には採石場があるので平日はダンプカーが結構走ってるので要注意

日曜日はお休みなので問題なしでした。

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で、走っているとダムが見えて来ました。

ここまではほぼ平地

でもここからはヒルクライムの始まりです

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fuk@さんが先行されます。千切れないように付いてく為に早々にフロントをインナーへする自分対して・・・

アウター縛りでガンガン上られていきます

やっぱりスゲぇ~

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エッチラ・オッチラ二人で上っていくと先程のダム湖が見えてきました

結構上って来たのが解りますよね

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ここで写真をパチリ

でもまだまだ坂道は続くのでした・・・

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で、やっとこの道のゴールが見えてきました。

国道262号線に合流します。

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萩まで32km

とその前に”道の駅あさひ”に寄り道です。

道の駅までは下りなので楽ちん

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ここではちょっぴり休憩しただけで先へ進みます。

この先には”釿切峠(ちょうのぎり)”が待っています。

山口側からはあまりきつくありませんがダラダラと上るので苦手な峠です

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fuk@さんはアウター縛りのまま先行されます!

自分もアウター縛りで頑張るものの・・・

ご覧のような結果に

でも何とか峠をクリアー

これからは長~いダウンヒルの始まりです

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すると、峠を越えたところでスピード違反の取り締まり中

二人とも無事通過!当たり前ですね(笑)

ダウンヒル 萩

超高速でダウンヒルを下るfuk@さんを追走します

本日の最高速を記録!

ここで取り締まりしてなくて良かったぁ~

長いダウンヒルも終了。

でもこの峠を上るのは嫌ですよねって話をしていると・・・

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お一人のローディーさんが挨拶をされて今下って来た峠を上られていきます(爆)

自分もいつか上ってみたいとも思いますが、かなりキツそう~

よって、帰りは美東経由で帰ります(汗)

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萩市内を目指して引き続き国道262号線を走ります。

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萩市内まであと少し、市内へは旧萩有料が近いのですが帰りに通る予定だったので阿武川沿いを走ります。

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数少ないバックショットです

後ろを走ってることが多かった為ですけど・・・(汗)

少しでも前を走って風よけにと思ったのですが、長続きしなくてすぐに後退

まだまだ修行が足りません(爆)

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萩市内に到着

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橋本川沿いを走って・・・

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萩城跡方面へ!

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常盤大橋を渡って・・・

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”萩八景遊覧船”の乗り場がありました。

40分の船旅が出来るそうです。今度遊覧船に乗ってみようかな

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そして、菊ヶ浜に到着。

真夏には海水浴客で賑わっていた砂浜も今は静かな浜辺に

と思ったらラグビー?の練習をされていたので結構賑やかでした(笑)

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ここで指月山をバックに写真をパチリ

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そろそろお昼でお腹が減ってきました。市内をゆっくりと走って・・・

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"山口県立萩美術館・浦上記念館"前を通ります。

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で、fuk@さんオススメの”カフェテリア異人館”で昼食タイムです。

このお店には、かなり昔一度来たことがあります。(その時はコーヒー飲んだだけ)

CIMG0270.jpg

で、二人が注文したのは”シーフード焼きそば”

兎に角シーフードが満載(シーフド焼きそばだから当たり前)

特に大きなホタテが美味しかったです

お店もオシャレで良い感じでした

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆


前編はここまでです

後編へ続く・・・

コピー ~ 山口~萩 1017

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2010-10-17 (Sun)
CIMG0208.jpg

今日は仕事がキャンセルになったので萩までサイクリングに行ってきました(^_^)v

今回は単独ライドでは無くfuk@さんとご一緒させていただきました。

詳細は後日と言うことで・・・

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2010-10-14 (Thu)
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10/11日(月曜日)

三連休の最終日、前日の平和維持活動の疲れ?か早起き出来ず、遅くまで寝てしまいました。

なんだか体もだるいし、朝からお腹の調子がイマイチ!

でもせっかくの休みだし、天気も良いのに自転車に乗らないなんて勿体ない!

で、結局10時になってようやく走りに出かけました。

今回は、前日に宮島の鳥居を見たからではありませんが、鳥居つながりで津和野へ行くことにしました。

前回、津和野に行こうとして目的地を変更しましたが、今回は変更無し!

国道9号線、木戸山峠を上ります。

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峠を上った後は、“木戸山トンネルTT”の開始です!

車の流れをみてトンネル内に!

が、途中で追いつかれちゃいましたけど(汗)

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阿東町に入りました。と言っても合併したから同じ市内なんですけど・・・

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長門峡の道の駅です。

休憩には早いので今回はスルーです!

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長門峡を過ぎて線路沿いを見るとなんだか人だかりが?しかもカメラだらけ(・_・;)

そう、皆さんの目的は当然『』”SL山口号”

しかしこんなに人が多いのはなぜ?

自分も写真の一枚でも撮ろうかと思ったのですがここを通過するのにはまだ時間がかかりそうなので先へ進みました。

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暫く走って梨の選果場から県道に左折!

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先日は山越えをして生雲経由で萩へ抜けましたが、今回は、9号線と平行している県道311号線を走りました。

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途中、一部道が狭いですが交通量も少なく9号線より安全に走れます。

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この辺りは山口線と並んで走ります。

SL来ないかなぁ~と思いつつ走りましたが、来る気配無し!

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地福駅を過ぎた辺りでもカメラ、カメラ!

どんだけ凄いSL来るんじゃろ(笑)


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県道から国道9号線へ!

徳佐のりんご園入り口です。

これからの季節はりんご狩りのお客さんでにぎあうことでしょう。

130CIMG0130.jpg

りんごの直売所もお客さんいっぱいでした。

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徳佐のローソンでちょっと休憩!

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休憩してたら二人組のローディが!

防府市から来られたとのことでした。

お二人はご夫婦で『ツールドしものせき』に出場されるとのことで、その練習で走られてるようでした。

ご夫婦で走られるなんてすばらしいですね!

サイクリング=平和維持活動ですもんね(笑)


で、お二人も津和野に行かれるみたいでしたが先行させていただきました。

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再び、国道9号線を走ります。

県境まであと少し!

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道の駅「願成就温泉」で”りんごジュース”を一気に飲み干して・・・

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津和野のシンボル赤い鳥居に到着しました。

しかしデッカイ鳥居ですよね(汗)

そして、津和野の町へダウンヒル!

かなりキツイ坂なので殆どブレーキかけっぱなし(爆)

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津和野駅前に到着です。(^_^)v

そう言えば、SLは到着したんだろうか?

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写真撮ってたら”SL山口号”がホームに滑り込んできました!

”SL”より先に到着したみたい(^O^)/

マロンパパの勝ちですね(笑)

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この日はSLが重連運転で、客車も特別なものだったみたいです。

だから写真撮る人多かったんですね(^_^;)

そう言えばSL山口号って乗ったことないなぁ~

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津和野の町を少しだけ散策!何度も来てる津和野ですが、ゆっくり観光したことないかも(爆)

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町を後にして郊外にある道の駅“なごみの里”へ!

ここは温泉もあるのですが、今回はパス!

またゆっくり来たいと思います(^^♪

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帰り道は県道13号線(萩・津和野線)を通ります。

この道は”つわぶき街道”と呼ばれいて、萩と津和野を結ぶ観光ルートとなっています。

道は広くて走りやすいのですが、津和野~山口までは少し上ってるみたいでスピードが出ません(爆)

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で、やっと県境です。

疲れたぁ~(ー_ー)!!

こんなことなら9号線で帰れば良かったかも(汗)

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県道13号線~国道315号線へ!

前方に”十種ヶ峰”が見えてきました。

冬にはスキーが楽しめる山ですが、今の季節はパラグライダーを楽しまれています。

11月には”第7回十種ヶ峰マウンテンバイクデュアルスラローム大会”と言うのもあるみたいです。

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途中”船方農場”前を通過、ここも観光スポットですね(^^♪

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徳佐の交差点まで帰ってきました。

朝はローソンに寄ったので帰りはセブンへ!

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ここで買ったのはお結び二つ(一つは食べちゃいました)

今流行りの”食べるラー油”を使ったお結び!

辛いけど結構美味しかったです(^u^)

今回はお腹の調子があまり良くなかったので冷たいものは無し!

”ガリガリ君”が食べたかったのですが自粛しときました(汗)

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山口に向けて帰りますが、復路は国道9号線を走って帰ります。

が、空を見ると黒い雲が・・・

雨には降られたくないので急いで帰ります。

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長門峡の道の駅前で自販機で水分補給!

空も明るくなってきて雨の心配はなくなったみたいです(~_~;)

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再び、木戸山トンネルTTです!

タイミングをみて、トライアル!

無事に通過です(^_^)/

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後は、木戸山ダウンヒル、本日の最高速度を記録しました。

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市内に戻ってきてサイクリング終了です。

久しぶりの津和野でしたが次回のブロガーズミーティングのコースにいかがでしょうか(^_^)v

しかし、疲れていた為か(おなかの調子もイマイチ)キツかったサイクリングでした(爆)

今週は土日とも仕事の為サイクリングは出来ません。

次回、自転車に乗れるのは”ツールドしものせき”になりそうです。

今回の走行データ
走行距離  111.74km
走行時間  (4,26'53)
平均速度  25.1km
最高速度  60.6km 
平均心拍数 151  
平均ケイデンス 76




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2010-10-11 (Mon)
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10/10日(日曜日)

3連休の2日目、この日は平和維持活動の為に自転車は無し!

最近奥様がハマっている”レミオロメン”のコンサートに広島へ行ってきました。

前回の山口でのコンサートは奥様と自分が行きましたが今回は、奥様と姉ちゃんがコンサートへ!

自分と弟君は広島の町を散策!

(兄ちゃんは試験中の為勉強?マロンとお留守番)

広島へ向かう途中、宮島SAでちょっと寄り道!

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姉ちゃんと弟君はアイスを食べて満足!

いつも自転車で走りに行くと、一人でアイスやソフトを食べてるって言われてるので・・・

連休の中日なので車がぶち多かったです(汗)

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時間があったので、広島市内を走っていると偶然”サイクルベースあさひ”を発見!

せっかくなんでちょっと行ってみました。

でも・・・・

特に変わったものもなく、早々に退散!

(バンドルに付けるバックミラーを買いましたけど)

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コンサート会場は”広島文化交流会館”(旧 広島厚生年金会館)!

二人を降ろして弟君と広島の町へ!

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まず、向かった先は”東急ハンズ”です。

ここで購入したのは・・・

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ジェントス閃SG―305をゲット。

これで”ダブルジェントス”で夜間走行でも安心かも(^^♪

その後は、初めて路面電車に乗車!

あ、弟君は勿論初めてですが、自分も初めてでした(~_~;)

そして、広島と言えばこれ!

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広島風お好み焼き(肉玉 そば入り)!

久しぶりに食べましたが大変美味しゅうございました(^u^)

コンサートを堪能した奥様と姉ちゃんを迎えに行って山口へ!

帰りも宮島のSAへ!

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SAの端っこに宮島の鳥居の縮小版?がありました。

そう言えば、この夏にこの辺りまで自転車で来たんだなぁ~(^_^;)

今回の平和維持活動も無事任務完了です (^O^)/

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

で、本日(10/11)月曜日はサイクリングへ行ってきました。

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目的地は・・・鳥居つながり?であの場所へ!

詳細は後日と言うことで(^_^)v

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2010-10-06 (Wed)
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先月9/26日(周防大島ロングライドの日)は我が愛車
”ORBEA Onix”納車一周年でした。

上の写真は納車の日に撮ったもの!まだピカピカです(^_^)v

ついこの前に我が家に来たと思っていましたがもう一年経つんですね(^_^;)

で、一年たって変ったのは・・・

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殆ど変わっていません(爆)

タイヤとバーテープ、あとサドル(今だけノーマルの戻しています)ぐらい!

そうそう、チェーンは”デュラエース”に換えてました(^^♪

納車すぐに換えていたのでもう交換時期!(1年の走行距離が約3400km)

最近なんだか調子が悪かったのはチェーンが原因だったみたい。

それから、もうひとつ問題が・・・

ANOサイクルで”みっちゃん”さんに見ていただいたらエンドが少し曲がってる?

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工具を使ってタイヤとの間隔を計ると、上の方で約4cm!

下の方で2.5cm!

結構曲がってました(爆)

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エンド部を調整してもらって・・・

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変速もスムーズになりました。チェーンも交換してバッチリ(^^♪

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チェーンは今回も”デュラエース”にしました。

唯一の”ヅラエース”パーツですが・・・(笑)

これで、「ツールドしものせき」も大丈夫そうです。

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2010-10-03 (Sun)
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10/2日(土曜日)

この日は朝は良い天気でしたが天気予報では昼から下り坂!

ならば晴れてるうちに走らなければと言うことで少し走ってきました。

先日の夜練ので重いギヤを頑張って踏んだせいか足がの調子がイマイチ(ー_ー)!!

山岳コースは無理っぽいので平地オンりーで走ることにしました。

目標地はサイクリストの聖地?”阿知須の道の駅”です。

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普段は阿知須方面へ行く時はきらら道路を通るのですが、今回は椹野川沿いを南下!

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途中からきらら道路に合流!

ちょっと坂がきついですがランプを上がります。

きらら道路は道路の継ぎ目が開いているところがあって危ない個所があります。

ここで合流すればその心配もありません(^_^)v

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で、”阿知須の道の駅”に到着です。

サイクリストはいないかなぁ~と思ったら・・・

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”GIANT TCR”に乗られてる方がいらっしゃいました。

暫くダベリング!

ロードに乗られる前はMTBにも乗られてたそうです。

”ツールドしものせき”にも出場されるとのことだったので会場でお会いできるかもです。

またお会いしましょうと言うことでお別れしました。

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道の駅を後にして南部湾岸道路を走ります。

周防大橋を通って・・・

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”あいお道の駅”通過・・・

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で、いつもの?ローソンで休憩!

コンビニで休憩と言えば・・・

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ガリガリ君でしょう~(^u^)

まだまだ暑いのでこれが一番ですね(^^♪

当然?当たりではありませんでしたが・・・

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休憩後は周防往還自転車道を少し走って途中から踏切を渡って国道2号線へ!

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市内に入って、維新公園辺りの国道9号線を走っていると写真の大型のトレーラーにゆっくり抜かれたのですが、斜め後方を走っていたその時・・・

急に無風状態?になってスピードアップ!

どんどん加速して本日の最高速度達成?

たぶん、ドラフティング効果?で空気抵抗が軽減されたからだと思うのですが・・・

漕げば漕ぐほどスピードが出るって感じで驚きました。

トレーラーが加速して千切られて終了!

初めての体験でした。

でも危ないので止めときます(汗)

で、本日のライド終了です。

途中で雨がポツポツと降りましたが本降りにならなくて良かったぁ~(^_^;)

今月は何キロ走れるかな(^O^)/

今回の走行データ
走行距離  62.20km
走行時間  (2,08'23)
平均速度  29.1km
最高速度  55.0km 
平均心拍数 149  
平均ケイデンス 83




☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

10/3日(日曜日)

話は変わりまして、本日10/3日はマロンパパ夫妻の”結婚記念日”です。

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花束をプレゼントと・・・

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ケーキを食べてお祝いしました。これからも宜しくお願いしますm(__)m

因みにこのケーキは山口市宮野にある”モントロー”と言うお店で購入。

リーズナブルなのにボリュームがあって美味しかったです(^u^)

これも家庭内平和維持活動一環と言うことで任務完了です(^_^)/

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2010-10-01 (Fri)
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9/30日(木曜日)

日曜日の”しおしお”さんとのロングライドを走り終わった時点で今月の走行距離が約570km。

9/4日  59.46km

9/11日 166.07km

9/19日 122.0km (データーが消えたので正確ではありません)

9/26日 222.40km

合計569.93km

あと残り約30kmで600km達成!

これは走るしかないでしょう~と言うことで、仕事が終わっての夕練をすることにしました。

スタート時は夕練でしたが、すぐに日は沈み真っ暗に(ー_ー)!!

結局ライト点灯の夜練になってしまいました(-_-;)

コースは仁保~大内の練習コース!

ですがそれだけでは30kmオーバーにならないので防府方面に向かって走ることにしました。

マシンは”グランヴェロ号”重いのでスピードが出ません(汗)

それでも何とか勝坂手前辺りまで走ってUターン!

走行距離は33km!

目標の30kmオーバー達成(^O^)/

最終的な9月月間走行距離は『603.21km』でした。

月間の走行距離としては自己新記録(^_^)v

10月も頑張って走りたいと思います。

今回の走行データ
走行距離  33.28km
走行時間  (1,14'05)
平均速度  26.9km
最高速度  53.5km
平均心拍数 -----
平均ケイデンス ---





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