ロードバイク(自転車)でサイクリング、柴犬マロンとキジ猫すももの成長日記など
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後半スタートです!

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大島大橋まで帰ってきました。

ここで“しおしお”さんと記念撮影

ヤンキー座りでピース(^_^)v

写真を撮ってると変な車を発見!
フォーミュラ―カ―のような変な車が走ってきました!

写真を撮る暇もなく通り過ぎて行きました(爆)

アリエルアトム
※写真は”しおしお”さんのブログから引用

コピー ~ アリエル アトム 写真


どうやらこの車は”アリエル・アトム”と言う英アリエル・モーター・カンパニーの車のようです!

小倉に取り扱っているお店があるようなので九州方面からドライブに来られたのかも?

インパクトのある車でした(汗)

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話は戻って、橋を再び渡って・・・

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国道188号線を走ります。

柳井市内まで帰ってきて昼食タイム(^u^)

本当はうどん屋さん(釜屋)と思いましたがお休み(涙)

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で、近くのラーメン屋さん急遽変更!

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自分が注文したのは“とんこつみそラーメン”

とんこつラーメン=細麺というイメージですが、”とんこつみそ”と言うことでちぢれ太麺でした。

これはこれで良い感じ。美味しかったです。

またまたここでもご馳走になってしまいました。(~_~;)スイマセン

ラーメンを食べてお腹も満たされ再び始動!

が、ここにきて左足の関節に痛みが・・・

多分、朝の集合場所までの全開アタックのせいだと思われますが(ー_ー)!!ガンバリスギタ

とりあえず走りには支障がなさそうなのでスタートです。

引き続き188号線を走ります。

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光市に入ります。

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室積のローソンで休憩。

水分補給と・・・

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まだまだ暑いのでガリガリ君タイムです!

勿論はずれ~でしたが・・・

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もうすぐ下松!

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周南市に入ります!

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ここで”しおしお”さんとお別れです。

終始アシストしていただき本当にありがとうございました。

何から何までありがとうございます。

またよろしくお願いします。次は下関ですね!

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ここまでのav27.7km!

引っ張っていただいたお陰です(^O^)/

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国道2号線、バイパスへ

ここからは一人旅(寂)ペースが落ちそうですがせっかくのavを落とさないように頑張って走ります。

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夜市のセブンで小休止

コーヒーとスポーツドリンクを購入

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コーヒーのお供に“しおしお”さんに別れ際にいただいたスイーツを食べて元気回復。

さぁ、残りも頑張るぞ~

時より足に傷みが走りますが何とかなりそうです(^_^;)

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椿峠前の道路もきれいになって走りやすなりました。

防府市内を一気に抜けて・・・

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大道付近の国道2号線まで帰ってきました(~_~;)

今回は小郡経由で帰ります!

avを意識しながら最後の力を振り絞って走ります\(~o~)/

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長沢ガーデンを通過!

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上郷付近!

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山口市内に帰ってきました。

何とか暗くなる前に到着(^O^)/

でも足はパンパン、膝も少し痛い(ー_ー)!!

疲れたぁ~

でも真夏ライドに比べれば全然疲労の度合いが違います。

暑くなかったし、何よりずっと”しおしお”さんにアシストしていただいたことが大きいですね(^o^)

やっぱりサイクリングは一人で走るより楽しいですね(^^♪

また宜しくお願いしますm(__)m



今回の走行データ
走行距離  222.40km
走行時間  (6,51'21)
平均速度  27.5km
最高速度  61.9km 
平均心拍数 147  
平均ケイデンス 82

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【2010/09/29 23:38】 | 自転車
トラックバック(0) |

NoTitle
ろくばん
今回も200km越え!
お疲れ様でした。
気候が良くなると日が短くなり、もどかしいですね。

ちなみにしおしおさんとお別れ・・・の写真の30mくらい櫛ヶ浜寄りで刺さりました・・・。

NoTitle
ひで
相変わらず速いっすねぇ・・・^^;
ブルベ200はなんとか、ではなくて、200は怖いもの無しって感じですよ(笑)

しゃんぱいです
マロンさんへ
220kmはしって ave27kmですか
どんなケツしとるんね!!
大島一周コース 計画してくださいな
150kmあるのかな?

すごいですね
BlueT
ルートラボを8倍速で見ても疲れました...
帰りは防府バイパスだったんですね.
トンネルでくじけそうです.しかも距離の長くなる小郡経由.
気が遠くなりそうです.

NoTitle
SOSYU
200kmオーバーさすがです.しかも7時間近くはしって、AV 27.5km/hとは、速すぎです.
ヤンキー座りのピースが良い感じです.

この日は、ブルベのイベントがあったの?(^^♪
M'S TSUBUYAKI
いや~200㌔越えですか!この日は、ブルベのイベントがあったのでしょうか(笑)
芋食島は何回か行ってますが、スイーツは未体験です。美味しそうですね。(^^♪
それにしても、山口市から大島まで走るローディって、あんまり聞いたことないですよ。
脚はしっかり休ませてあげてくださいませ。

アリエル・アトムは広島のスーパーカーのミーテイングで運転席に座らせてもらったことがります。     あれは、ハンドルを外せることができるんですよ。(汗)
その方は、ヘルメットを被って運転してますが。ひょっとして、その人だったのかなぁ?
ステッカー(TOSHIBA)を貼ってなかったでしょうか。

NoTitle
おやじぃ
200キロ以上走ってそのAvですか?驚愕です!!
自分は10キロ走ってもそのAvはでませんが。。。。(涙)
一人での走行になって心が折れないところが流石ですね~。

222ぃ?
組長
相変わらずロング走ったら攻めに攻めますね!
僕はセンチュリーランの160kmが最高距離。
200kmオーバーなんて想像も付きません・・・

NoTitle
マロンパパ
ろくばんさんへ
今月も200kmオーバー出来ました。
これからの季節ロングライドはライトが必要になるかもです。
ろくばんさんの事故現場近くを通ったんですね(汗)
早く復活されると良いですね。

NoTitle
マロンパパ
ひでさんへ
今回のルートは平地コースだったのでなんとか・・・
でもブルベコースは山あり谷ありのコースでしょうから頑張って練習しておかないと安心できません(汗)
でも200kmは大丈夫かな(笑)

コメントを閉じる▲
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9/26日(日曜日)

最近、山岳コースのライドが多かったので今回は平地メインコースで走ってきました。

行き先は”周防大島町”

いつもは一人でサイクリングですが今回は”しおしお”さんとご一緒させていただきました。

待ち合わせ場所は周南市!

朝6時出発の予定が10分遅れでスタート(ー_ー)!!

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勝坂のトンネルを抜けて・・・

防府市内を通過!


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椿峠越えて周南市を目指します。

が、夜市の辺りまで来た時に時間を見ると約束の時間に間に合いそうもない!

”しおしお”さんに遅れる旨をメールで連絡。

でも少しで早くと思いスピードアップ!

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暫く走って、バイパスを上っていると『おはようございます』と声をかけられローディの方に抜かれました(汗)

速そう~な方だったので抜かれてもしょうがない・・・

と思いましたが引っ張って(勝手に)もらえばスピードアップ出来そうなので全開モードで追いかけます!

遅刻はしましたが、思ったより早く到着出来ました。(信号待ちでお話しすると防府から来られたとのことでした)

ちょっとオーバーペースで走ったのですでにお疲れモード(爆)

後半に影響が・・・

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待ち合わせ場所のセブンに到着!

Ave28.2kmは頑張った方だと思います(^_^)v

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”しおしお”さんと合流して出発します。

目標はとりあえず”大島大橋”!

今回は終始”しおしお”さんに前を引いて頂きました。有難うございました。m(__)m

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下松を抜けて光市へ!

良いペースで走ります。

自分一人ではこのペースは無理。

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今回”しおしお”さんの前からのショットはこの写真だけ!

ずっとコバンザメのようにくっ付いて走ったもんで・・・(汗)


”しおしお”さんに写真を沢山撮っていただきました。

ありがとうございます(^^♪

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海が見えてきました。先日の日本海もきれいでしたが、瀬戸内海もきれいですね(^o^)

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マロンパパ、頑張って走ってますねぇ~(笑)

自分の走ってる写真って撮れませんから、非常に嬉しいです(^^♪

本当に有難うございましたm(__)m

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平生町を通過~

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で、柳井市内に到着!

ロードバイクで来たのは2回目です。

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柳井港です。

ここからフェリーで松山へ行くのも良いかも~(^^♪

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遠くに橋が見えてきました(^O^)/

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橋の手前のⓅで休憩!

記念写真を撮って頂きました。

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話は変わりますが、駐車場に”赤い羽根馬”が!

モデナでしょうか?カッコイイ~

話は戻っていよいよ橋を渡ります。

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ロードバイクで来るのは”昨年の5月”以来です。

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途中で松山行きのフェリーが!

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橋を渡り切って目的地到着。

でもこのまま帰っては面白くないと言うことで、fuk@さんが以前行かれたことがある八幡生涯学習むらに行くことにしました。

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国道437号線を走ります。

海を見ると先程渡って来た橋が遠くに見えます。

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途中、サイコンを見ると丁度100km!

これで無事帰れば200kmは確定ということですね(^_^;)

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で、旧久賀町にある八幡生涯学習むらに到着!

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平日だったら500円の定食が食べれるみたいですが、日曜日のこの日はドリンク&軽食しか食べれないとのこと!

ではと言うことでスイーツを食べました。

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ワッフルとアイスクリームのセット!

それとかき氷(自分はコーヒー味)にソフトクリームがのったドリンク?(名前忘れました)もいただきました。

あ、ドリンクは写真撮る前に飲んじゃいました(笑)

大変美味しゅうございました(^u^)

”しおしおさん”にご馳走になっちゃいました。ありがとうございました。

ここが今回の最終目的地と言うことでここから折り返すことにしました。

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山口~周防大島

前編はここまで、後半に続きます(^^♪

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【2010/09/28 00:17】 | 自転車
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NoTitle
ろくばん
今回も200km越えですね。
一気に涼しくなって来て8月の猛暑の中と違って、だいぶ走りやすかったでしょうね。

最近距離感壊れてますw?

NoTitle
MaNa
最近 ロング多いですねぇ
うらやましい^^

僕も 次はロング?

NoTitle
しおしお
薄曇りで暑くもなく、気持ちよく走れましたね~
結構写真撮ってるんですね、僕はいっぱいいっぱいで景色を撮る余裕がなかったです(汗)

すっごい距離
サーバーマニア
はじめまして。

すっごい距離走るんですね。
また、写真も多く、撮る余裕があるなんてすごいです。

NoTitle
SOSYU
東方面の島で、周防大島かなと思いました。すでに200kmオーバー確定ですね。一度は自転車で行ってみたいです。車で行くことはあるんですけどね。

うふっ、やっぱりマロンパパさんだったのだぁ!
M'S TSUBUYAKI
もし、間違えていたら、すみません。<(_ _)>
7時15~20分ごろだったと思います。
ワタクシ、マイカーで戸田方面を走っていたら、赤ジャージに白のロードバイクを発見。
フレームにオルベアの文字を確認。ひょっとしたらと思いましたが。(^^♪
イタリア娘はF360ですね。記事の続き楽しみです。


NoTitle
マロンパパ
ろくばんさんへ
そうですね!
猛暑の中の200kmオーバーに比べるとかなり走りやすかったです。
しかも今回は”しおしお”さんにフルサポートしていただいたので更に快適でした(^_^)/

NoTitle
マロンパパ
MaNaさんへ
今月はよう走りました(笑)
あと少しで600km達成です。
MaNaさんもロングライドいかがですか(^_^)v

NoTitle
マロンパパ
しおしおさんへ
本当にお世話になりましたm(__)m
”しおしお”さんのお陰で写真撮ることもできました。
あまり暑くもなく海岸沿いを気持ちよく走れましたね!

NoTitle
マロンパパ
サーバーマニア さんへ
まだまだ走って写真撮りますよぉ~

コメントを閉じる▲
CIMG9990.jpg

あの方とロングライドに行ってきました!

今日は疲れたので詳細は後日ということで・・・

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【2010/09/26 20:40】 | 自転車
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NoTitle
ろくばん
あの方ですね^^。
今日はいい陽気で調子よく走れたんじゃないでしょうか。
今回もガッツリですか?


誰でしょうか・・・
組長
相変わらずのロングライドお疲れ様です。
僕も下関の前に1本100kmオーバー乗りたいんですけどねぇ・・・

NoTitle
fuk@
日本海遠征でしょうか?
昨年マロンパパさんと一緒に行ったことのある場所???


NoTitle
マロンパパ
ろくばんさんへ
そうです、あの方です(^_^)v
今回もガッツリ走ってきました。


NoTitle
マロンパパ
組長 さんへ
誰でしょう~?
先日のブロガーミーティングに参加されてた方ですよぉ~
詳しくは後日アップします(^_^)v


NoTitle
マロンパパ
fuk@さんへ
いえいえ、日本海側では無く瀬戸内海のあの島まで行ってきました。
ハイペースで走ったので足が・・・
詳細は後ほど(^_^)v

NoTitle
fuk@
画像のエネオスで分かりました♪
なるほど~遠くまで走ってますね。
まさか全て自走で!?

NoTitle
SOSYU
周防大島ですか.端まで行くと相当距離がありそうですが.

NoTitle
BlueT
まさか自走で?
いやどちらかというと自走じゃないほうが意外か?


NoTitle
のらねこ
かなりの距離をがっつり走られてますね。
毎回 ブログを拝見させて頂いて感動しています。
この最近 よく走っても50Kmな のらねこは自己嫌悪です^_^;

もう ブルべ走られても大丈夫ですね(^^♪



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9/19日(日曜日)

前日の運動会の応援の疲れ?か何だか体がだるい!

でも20日のブロガーズミ―ティングには参加出来ないし、走れるのは今日しかない。

と言うことで走りに行きました(^O^)/

目的地は当初“津和野”の予定だったのですが・・・

ともかく、スタート!

家を出て暫く走っていると車のクラクションが?

追い越していく車に見覚えが・・・

前方のバス停に車を止めて出てこられた方は”Blue T”さんでした。

お仕事に出勤前に私、マロンパパを見つけて下さって有難うございましたm(__)m

あ、どう見てもすぐ分かりますよね(笑)

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とりあえず,まずは木戸山峠を越えて旧阿東町へ!

下界の気温は21℃、涼しいのですが峠を上ると汗が出てきます。

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木戸山の頂上に到着です!

ここの気温は19℃!山の上は2℃低かったです。

ここから恐怖の?トンネル通過です!

車の流れが切れたのを確認して800mのスプリント!

無事にトンネル通過しました。

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トンネルを抜けると下りです。

楽チンなんですが、汗をかいた体が冷やされてさ、涼しいを通り越して寒~い

自転車に乗って寒いなんて久しぶりの感覚でした。

暫く走って長門峡の道の駅に到着、トイレ休憩をしました。

ここで目的地再検索!

当初は津和野の予定でしたがルート変更です。

津和野は次回山口ブロガーズミーティーングの候補地なので下見と思ったのですが、何度も行ったことあるので良いかなぁ~ってことで・・・

で、新たな目的地は“萩市”!

萩市へも何度も行ったことはありますが、阿東経由っと言うのは初めて!

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長門峡の先にある梨の選果場横から県道344号線~310号線を通って生雲の町へ

それから県道11号線を走って“萩市”を目指します。

この道は車で何度も走ってるのでよく知っている道!

でもロードで走るのは初めてです。

阿東側からだと下り基調の道と記憶してたのですが、それなりの上りもあり楽な道ではありませんでした(爆)

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途中、道の駅ハッピネス福栄で休憩!

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ここではコーラを買っただけ。

流石、山間部の自販機、早くもコーヒーにホットがありました。

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休憩終了で先に進みます。

県道沿いの田んぼでは稲刈り真っ最中!

実りの秋ですねぇ~

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萩市に到着しました。

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この道は松蔭神社の側に出るのでちょっと寄り道!

三連休の中日で観光客が多かったです。

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市内を少し散策して海の側で写真を一枚!

やっぱり日本海はきれいですね!

暑いのでこのまま泳ぎたいぐらいでした。

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50.jpg

お昼にはちょっと早かったのですがお腹がすいたので“どんどん”で昼食タイム!

最初、定番の土原店に行ったのですがお客さんがすでにいっぱいだったので

唐樋店に移動!(看板ないですけど、こちらが本店?)

食べたのは肉天うどん&お結び。

”どんどん”に行くといつもこのセット食べてます(^u^)

お腹も満腹でパワー回復!山口に向かって出発です。

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63.jpg

山口までのルートは旧萩有料は通らず、阿武川沿いを走りました。

こちらの方が距離は延びますが平地なもんで・・・

暫く国道262号線を走って、美東方面へ!

小郡経由で帰ります。

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76.jpg

雲雀峠を上って・・・

78.jpg

みとうの道の駅に到着!

ここもお客さんいっぱいでした(^_^;)

で、お約束のソフトを食べちゃいました。

今、お気に入りの”西条柿ソフト”です。

これが美味いんだなぁ~(^^♪

萩~小郡

小郡を通って・・・

萩~山口

山口市内に帰ってきました。

朝は津和野方面に向かったのに反対の小郡方面から帰ってくると何だか変な感じです(^_^;)

目的地は変わりましたが結局距離は走れたのでOKかな!



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【2010/09/21 22:57】 | 自転車
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しぇんぱいです
しぇんぱい
相変わらず 走ってますね
車の流れが切れたのを確認して800mのスプリント!
は 確かに この方法しかないと思ってました
で、 どんどん やっぱ みんなよくしってますね
昨日は マロンさんの 攻撃がなく みんな さみしがってましたよ

NoTitle
ろくばん
近頃は乗ったらがっつりですね~。
もしかしたら次回ミーティングのコースはこっちになったりして・・・?

NoTitle
のうくれ坊主
木戸山のトンネルは怖いでしょうね(汗)
まさに「トンネルを抜けるとそこは雪国だった」ですね!
それと萩の「どんどん」!懐かし~!!!
萩エリア担当の頃、よう行ってましたよ~。

NoTitle
しおしお
最近距離感壊れ気味のようですね。
軽~く萩までとはさすがっす。
次回ロングの際は是非呼んでくださいませませm(_._)m

意外でした.
BlueT
こりゃまた結構な距離ですね.
阿東から萩に抜けるのは思いつきませんでした.
福栄を回るともっと遠回りなのかとも思ってました.
車でも一回通ったことがあるだけの道でよくわかりませんが,地図を見る限りはアップダウンがありますねー.すごいなー.


NoTitle
男爵
さすがマロンパパさん、ガッツリ乗られてますね。
萩に行くのにそんなルートがあるとは・・・今度自分も行ってみたいです。
地理に疎いのでマリンパパさんのブログは勉強になります。

そういえば、どんどんは萩本店で食べられたのですか?

おしかったなぁ!残念(>_<)
M'S TSUBUYAKI
ワタクシ、この日。道の駅「かきのきむら」から262号線経由で津和野に行ってたんですよ。
しかも、2週間連続で。

マロンパパさんの気が変わっていなかったら、津和野周辺でバッタリ会えてたかもしれません。(>_<)
萩にライドする際は、「どんどん本店」に寄ってみようかなぁ。

NoTitle
MaNa
萩でしたか!
僕も 久々に日本海見に行こうかな^^


追記
M'S TSUBUYAKI
262号線でなく226号線でした(汗)

NoTitle
おやじぃ
ロングライドお疲れ様です。
しかしガッツリ走ってますね~!凄すぎです。
ブロガーズミーティングで最長記録更新しましたが未だ100キロ越え無しです。(涙)
3日の北九州が不安いっぱいです。

コメントを閉じる▲
HIMG0111.jpg

今日は小学校の運動会でした!

姉ちゃんと弟君は走ったり踊ったりと頑張っておりました(^_^)v

しかし暑かったぁ~

で、『Blue T』 さんとお会いしました。

そう言えば同じ地区でしたもんね(^^♪

暫くダベリング!

運動会後は走りに行かれたようです(^_^)v

スゲぇ~

HIMG0122.jpg

それと、我が家にも来ました!

ツールドしものせきの案内が(^O^)/

番号は”346”番です!

これで一安心です^_^;

明日はサイクリングに行く予定で~す(^_^)v

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【2010/09/18 22:44】 | その他
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NoTitle
ろくばん
うちは昨日来てました。
残念ながらDNSになりそうなんで頭から消えてました。
参加賞だけでももらっておきます。

早くエントリーしたせいか、すごく若い番号だったんで笑っちゃいましたw。

NoTitle
おやじぃ
運動会お疲れ様です。うちにも案内届きましたよ♪
番号は10番違いの356番。先着順でしょうか?
防府は今日が運動会です。


ちゃんと
BlueT
昨日は会えるかなと思いつつぶらぶらしていたのですが,驚くほど早くに会えました.
TDSの案内やっと来ましたね~.
今年も一緒に走りましょう.

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NoTitle
マロンパパ
ろくばんさんへ
やっぱり駄目なんですかねぇ~
残念です。
僕も仕事で2年連続エントリーすれどDNSでしたから・・・
イベントデビューはツールド国東160kmってのはどうでしょうか(^_^)v

NoTitle
マロンパパ
おやじぃ さんへ
運動会、防府は今日だったんですね!
お疲れ様でしたm(__)m
先着順なんでしょうね!
当日は頑張りましょう(^_^)v

NoTitle
マロンパパ
BlueT さんへ
同じ学校だから何処かで出会うかなと思ってました(^_^)v
今日も出会いましたね!
あ、本日のサイクリングの目的地は変更しました(汗)
詳細は後日アップ予定です(^^♪

NoTitle
マロンパパ
内緒さんへ
了解しました。

NoTitle
SOSYU
うちも18日(土)が運動会でした.すごく暑かったです.誰も倒れなかったのが、不思議なくらいでした.

NoTitle
マロンパパ
SOSYU さんへ
そうですね!
メチャ暑かったです(汗)
自転車に乗ってる時は暑くても大丈夫なんですが(笑)
家の学校も誰も倒れることなく無事に終わりました!


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後編です(^_^)v

“ピュアライン錦”道の駅まで何とか到着しました。(11時過ぎ)

が、足はまだ大丈夫だけど、“おしり痛”がひどくなりしばらく休憩することにしました。

そう言えば、ここの道の駅にはローディーもよく立ち寄られるはず!

どなたかいないかなぁ~と思ったら・・・

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ディープリムのホイールがカッコイイ(勿論フレームも)ロードバイクに乗られたお二人がいらっしゃいました。

お二人とも超速そう~

暫くダベリングさせていただきました。お二人は熊毛から来られたとのことで、この後岩国方面へ行かれました。

因みにお一人の方のロードバイクはANOサイクルで購入されたそうです!

お昼にはまだ早かったのですが、お腹がすいたのでお昼を食べることにします。

ここの道の駅のお勧めは“こんにゃく”を使ったメニューみたいで「こんにゃくステーキ」や「こんにゃくスパゲッティー」などがありました。

でも“こんにゃく”ってヘルシーな感じでパワーが出そうもないので・・・

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がっつり“カツ丼”を食べちゃいました!

これで暫くはハンガーノックの心配なしかな(^_^)v

お昼も食べて休憩もしたので少しは疲労回復できたみたい?

ただ“おしり痛”は少し良くなったもののまだ痛みが・・・

このまま休憩をしてたら根っこが生えそうなので、山口に向けて復路のスタートです。

ルートは来た道の折り返し!

国道187号線~国道434号線を走ります。

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須々万から広瀬までは比較的下り基調の道だったので帰りは当然上り基調!

と言っても避けて通れないので走るしかありません(汗)

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途中で本日3つ目のダム、水越ダムを通過です。

ダムというより大きな堰みたいですが・・・

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”おしり痛”も限界(涙)

ちょっと止まって休憩とサドルの調整をしてみました。

それともう一つ問題が!

おしりを触るとレーサーパンがなんか変?

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縫い目が裂けて赤いパッドが見えてるではないか!

まだ新しいのに・・・

まぁ走行に支障はないのですが、ちょっと恥ずかしいかも(汗)

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菅野ダムまで帰ってきました。

帰り道って早く感じますよね!

やっぱり上り基調で足が売り切れ寸前(汗)

でも、ここまでくればもう少しで須々万の町!

が、須々万の町手前の坂がきつかったぁ~

完全に足が売り切れました(爆)

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須々万のセブンでガリガリ君タイムと思い買おうとしたら“ガリガリ君”が無い!

全国的にガリガリ君は品薄と聞いていたものの、コンビニで売り切れだったことはなかったのに・・・

しょうがないので“カルピスアイス”をチョイス!

これはこれで美味しかったのですが、やっぱりガリガリ君が食べたかったなぁ~

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“おしり痛”はサドルの調整で少し良くなったのですが足が辛くなってきたのでルート変更です!

周南市内に降りて平地を走ることにしました。(根性なしです)

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周南市内、国道2号線を走ります。

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椿峠手前の道路がきれいになってました。

広い歩道もできて安全に走れます!

以前は狭いし路面は悪いし災厄でしたけど(汗)

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椿峠の頂上、水分補給で自販機へ!

今回もかなり水分を補給しました。

何リッター飲んだかなぁ~

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防府市内まで帰りました。

小郡経由も考えたのですが今回は勝坂越えで帰ります!

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セブンで今度こそ“ガリガリ君”タイムと思いましたが、ここも無い!

他のアイスは食べる気がしなかったのでコーラを買いました。

どうやら“ガリガリ君”品薄の波はこちらまで来たようです!

我が家の近くのセブンも行ってみましたが売っていませんでしたし・・・

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勝坂は萩往還をとも思いましたが足が売り切れなのでトンネルを通りました(汗)

猪さんに出会ったら逃げられそうもありませんし(笑)

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で、ANOサイクルさんに寄り道!

シラ様にレーパンが破れた~と相談すると、メーカーに送れば補修してくれるとのことでした

良かったぁ~

今、使ってるレーパンは“ON-YO-NE”と言うメーカーで履き心地抜群!

気に入ってたので良かったです。

で、無事サイクリング終了!

センチュリーラン(160km)達成しました(^_^)v

山岳コースで疲れましたが良い練習になったかもです。

次回サイクリングは平地コースにしようかなぁ~^_^;

今回の走行データ
走行距離  166.07km
走行時間  (6,51'21)
平均速度  24.2km
最高速度  58.4km 
平均心拍数 149  
平均ケイデンス 75




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【2010/09/14 21:31】 | 自転車
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NoTitle
のらねこ
がっつり走られましたね。
月一でセンチュリー越えされてるんではないですか?
最近 サボり続きなのらねこ。
マロンパパさんの練習量をみたら 自分のふがいなさに自己嫌悪です。(/_;)

NoTitle
MaNa
お疲れ様でした^^
今日 僕はビック矢印までサイクリング行きました(笑)
僕は 今日は腰痛にやられました・・・。

管理人のみ閲覧できます
-


NoTitle
fuk@
自分もマロンパパさんの練習量をみたら 自分の不甲斐なさに自己嫌悪です。
ちなみにあの2人はマシンもすごいですが、ぶーち速いですよ。

NoTitle
SOSYU
山岳センチュリーライドお疲れ様です.7時間も走る体力すばらしいです.おしり痛の時は、サドルを下げたのですか.

こんにゃく
BlueT
ピュアライン錦はこんにゃくが名物ですよね.
以前,こんにゃく料理のバイキングをやってました.

イノシシ飼っていたはずですが,お元気でしたでしょうか?

NoTitle
しゃんぱい
走行距離  166.07km走って
平均速度  24.2km は凄いっすね
なんか 恐るべしだ

NoTitle
おやじぃ
ロングライド流石ですね~。脱帽です!!
ダムから須々万間の坂って結構キツイ思い出が。。。
高校の時、友人の自転車がダムでパンクし工具を買いに
須々万ままで一人で戻ったときにあの登りで死にました。
今となってはいい思い出です。


NoTitle
マロンパパ
のらねこ さんへ
いえいえ、自分なんてまだまだです^_^;
時間があったらまた走りたいと思います。


NoTitle
マロンパパ
MaNa さんへ
よく見ると本当にでっかい矢印ですよね(笑)
あそこのローソンに行ったらまた写真撮りそうです(^_^)v
腰痛は大丈夫ですか?
無理されませんように!


コメントを閉じる▲
HIMG0001.jpg

9/11日(土曜日)

最近平地のライドが続いていたので山岳コースを走ってきました。

今回の目標地点は”岩国(旧錦町)の”ピュアライン錦”道の駅です。

この時点ではあくまでも目標!

無理なら途中で折り返すつもりで出発です。

朝、7:00スタート、まずは仁保から徳地へ向けて国道9号線~国道376号線を走ります。

HIMG0003.jpg

そして、本日最初の”峠”荷卸峠アタック!

なんとかクリア~(汗)

久しぶりの荷卸はキツかったぁ~

この先まだまだ”坂”が待ち受けてるのに大丈夫かなぁ(心配)

HIMG0004.jpg

荷卸を越えて徳地に到着。

山口サッカー交流広場の看板が!

ポン太君に会いに行くのも良いかなぁと思ったけど最近お留守のようなので止めときました^_^;

HIMG0005.jpg

超デカイ→看板!

あ、本当はローソンの看板ですけど。

写真に撮ったら矢印しか写りませんでした(笑)

この日はローソン近くで何人かのローディさんとすれ違いました。

この辺りもサイクリングするには良いところですもんね(^_^)/

徳地を後にして次の”峠”を目指します!

HIMG0011.jpg

国道376号線を周南方面に向けて走行。

この後の峠に備えてパワーを温存!

あまり飛ばさずにゆっくり走りました。

HIMG0017.jpg

峠に到着!

来週20日に行われる“第3回山口ブロガーズミーティング”のルートになってる島地川ダムまでの道を走ってみます。

当日は参加出来ないのが残念ですが・・・

一足お先に走っちゃいました(^^♪

HIMG0021.jpg

坂が続きます・・・

皆さん、キ・ツ・イっすよ(笑)

HIMG0022.jpg

HIMG0024.jpg

ダム堰堤に到着^_^;

20日は皆さん頑張ってください\(~o~)/

HIMG0031.jpg

島地川ダムを後にして先へ進みます。

ここからは下り坂?と思ったらまた上ったり!

アップダウンを繰り返して須々万に到着(-.-)フウ-

HIMG0035.jpg

HIMG0036.jpg

須々万の町を抜けて・・・

目標地点の“錦”まで後26kmの看板!

まだ余力があるので何とかなりそう~

このまま”錦”まで走ることにしました(^O^)/

でも、ここから先はアップダウンの連続?

まぁ何とかなるでしょう^_^;

HIMG0038.jpg

HIMG0039.jpg

本日、2ヶ所目のダム”菅野ダム”に到着です。

今回はダム巡りサイクリングになってますね(笑)

HIMG0040.jpg

菅野湖は満タンでは無いようですが、今のところ水不足ではなさそうですね!

HIMG0046.jpg

菅野ダムを過ぎると下り基調の道で意外と楽ちん(^^♪

でも、と言うことは帰り道は上り基調じゃん(爆)

途中、須金を通過!

”須金フルーツランド”はぶどうや梨など実りの秋を迎えているようでした。

HIMG0048.jpg

HIMG0054.jpg

新しい道路を建設中!

早く完成すると走りやすくなりますね(^^♪

HIMG0058.jpg

HIMG0061.jpg

HIMG0062.jpg

錦の町に到着しました。

ここは”とことこトレイン”の始発駅です。

まだトロッコ列車に乗ったことないので今度乗ってみたいと思います(^o^)

HIMG0066.jpg

HIMG0074.jpg

本日の目的地”ピュアライン錦”に到着しました(^^♪

ここまでの距離は83km!

何とか目標達成です。

あ、でもまだ復路が・・・

体力的にはまだ余裕がありましたが、スタート前にサドルの位置を変更したのが悪かったのか、お尻が痛くなってしまいこれが後半苦しむことに・・・


後半へ続く・・・・

山口~錦 往路

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【2010/09/13 00:21】 | 自転車
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まさか
BlueT
なんとかく島地川ダム経由で出かけられたのだろうと思っていましたが,まさか錦町までとは...
たった26kmって言う感覚なんでしょうねー


NoTitle
しおしお
また、ロング走られてますねぇ。
勾配は別にしてR2を走るよりクルマが少なくて走りやすかったでしょ。
帰りも同じ道だとかなり辛そうです。

やはり
-
最近の皆さんの動きを見てこっち方面かな?と思ってました。
でも錦町までとは思いませんでした。さすがです。
このコースって上りが多い割りに下りが少ないんですよね~。

この日はうちの子供たちの運動会でした。
ちょうどR376沿いなんですが少し早くに通過されたみたいですね。

サドルが少し前上がりに見えるのは気のせいでしょうか?

NoTitle
のうくれ坊主
ピュアライン錦まで行っちゃったんですか!!
須々万からはアップダウンが続いてたハズ…。
確かに帰りは登り基調が続きますよね。
後半のアップを期待(?)します(笑)

またしてもロングライドですか・・・
組長
僕は通勤でコツコツ走ってるせいか、週末は休養になることが殆どです。
たまには100kmオーバーも走りたいのですが・・・
未だに20日はビミョーだったりします・・・

NoTitle
男爵
ガッツリ走られてますね!
自分も同じ日に走ってたのですが、距離が段違いです(汗)

しかし、でかい矢印ですね~(笑)

すいません
ろくばん



名前入れ忘れてました。

NoTitle
fuk@
ガッツリと走られてますね~
山口から錦町って、うちから吉和に行くのと同じぐらいのコースです。
島地川ダムから少し上りが続きますが、下り坂になったら勢いをつけて走らないとまた坂が待ち構えてますね。
後半ははたしてどうなるのか。。。
まさかそのまま六日市~米山峠経由で帰ったとか?

NoTitle
ひで
気持ちよさそうなコースですね~
お尻痛、一度出ちゃうと辛いですねぇ・・・。

ローソンの矢印写真、何気に気に入ってしまいました。
なんかガンガン走りそうな感じがします~(笑)

NoTitle
SOSYU
お疲れ様です.山口県の山間部には至る所にダムがありますね.ダム巡りも楽しそうです.復路のルートが気になります.

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HIMG0029.jpg

最近、乗りっぱなしの”ONIX”君!

たまには本格的にメンテナンスしなければと言うことでメンテナンスを実施しました。

まずはチェーンとスプロケットの清掃です。

チェーンクリーナーで清掃開始~

かなり汚れていたみたいで洗浄液が真っ黒(ー_ー)!!

でもクリーナーのお陰でバッチリ綺麗になりました(^_^)v

それからタイヤのローテーション!

後輪の方が摩耗していたので前後を入れ替えました。

ピカピカになりました(^O^)/

定期的に掃除しなきゃいけませんね^_^;

これで走りが良くなることでしょう~(^^♪

CIMG9931.jpg

CIMG9932.jpg

それから、NEWカメラをゲット!

と言ってもご紹介するほどのカメラでは無いのですが・・・

一応”生活防水”と言う商品なので背中のポッケに入れて汗で濡れても大丈夫そうです(^v^)

でも”生活防水”につられて買ったのですがシンプル過ぎて機能が無くイマイチ・・・

まぁ、ブログ用として割り切って使えば良いかぁ~(汗)

HIMG0034.jpg

明日はメンテナンス完了の”ONIX”でサイクリングに行く予定です(^^♪

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【2010/09/10 21:07】 | オニキス
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NoTitle
おやじぃ
スプロケット、ピカピカしてていいですね。
自分もサボらずメンテしなきゃ(汗)

NoTitle
のらねこ
今日 久しぶりに自転車に乗ったらバキバキと異音が・・
どうやらチェーンからしてるみたいです。
やっぱり日頃のメンテナンスは大切だと感じました。

明日のONIX号 快調に走ってくれそうですね。

NoTitle
MaNa
GIOSは乗りっぱなしで「勘弁してよ~」なんて
言ってるかも・・・。
僕も 次の休みにでも磨いてやろうかな!(予定^^;)

11日は何処に行くのかな?
レポ楽しみにしてます^^
気を付けて楽しんで来て下さい!
僕は仕事してます・・・(涙)

NoTitle
マロンパパ
おやじぃ さんへ
掃除する前とは比べ物にならないぐらいにピカピカになりました(^^♪
それだけ汚れたと言うことですけど・・・
やっぱり定期的にしないといけませんね^_^;


NoTitle
マロンパパ
のらねこ さんへ
お掃除のお陰で動きがよくなりました。
調子がよくなったので本日はロングライドに行ってきました。
のらねこさんの自転車もチェーンを掃除してあげてください!


NoTitle
マロンパパ
MaNaさんへ
GIOSも磨いてあげてください(^_^)v
ニローネにやきもちやくかも(笑)
本日メールいただいた時はサイクリングの帰り道でした。
詳細はまた記事をアップしますね!


結局
BlueT
どこに行かれたのでしょうか?
また恐ろしい距離を走っておられたのではないでしょうか..

NoTitle
マロンパパ
BlueTさんへ
いえいえ、恐ろしくは無いですよ(笑)
ただ、山岳コースだったので疲れました(汗)
詳細は後日と言うことで(^_^)v


NoTitle
しおしお
チェーンを綺麗にすると走りも軽くなって気持ちいいですよね~
僕も洗車ぐらいしてやろっと。

NoTitle
ひで
防水カメラ、いいですね~。
防水携帯と共に今欲しいアイテムです。
背中ポッケに入れておくとほんと汗ばみますからねぇ。。

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CIMG9892.jpg

9/4(土曜日)

今週は土日とも仕事(涙)

が、土曜日は午前中は何とか走れそうなので近場をぐるっと走りました。

まずは国道262号線~県道21号線を走ります。

CIMG9897.jpg

9月になっても暑い日が続いていますが、この日も暑過ぎ!

午前中、と言っても10時ぐらいになると気温は上昇~

汗が吹き出します(*_*;

CIMG9898.jpg

空を見ると夏の空と言うより秋の空と言った感じ

でもなんでこんなに暑いのか・・・

CIMG9900.jpg

国道2号線との交差点!

このまま直進、秋穂方面へ行きます。


CIMG9901.jpg

CIMG9902.jpg

暫く走ってローソンで休憩です。

暑い時は体の中から冷やさなければいけません^_^;

CIMG9903.jpg

”ガリガリ君”ソーダ味~

まだまだ暑いので当分お世話になりそうです(汗)

食べた後のお楽しみの結果は・・・

CIMG9904.jpg

当たりの焼印はありませんでした・・・

CIMG9905.jpg

休憩後、暫く走ると左手に見えてきたのは・・・

”らんらんドーム”です。

遠くから見たことはありましたが今回は近くまで行ってみました(^^♪

改めてみると面白い形ですね^_^;

CIMG9906.jpg

CIMG9912.jpg

ドームを後にして、南部湾岸道路を阿知須方面へ走ります。

風の影響でペースが上がりません(爆)

CIMG9914.jpg

周防大橋を通って・・・

CIMG9916.jpg

”道の駅 きらら 阿知須”へ到着。

どなたかローディの方がいないかなぁ~と思いましたがどなたもいませんでした(爆)

ソフトクリームを食べようかと思いましたが今回はパス!

コーラを飲んでおしまい。

実は喉が渇いていたので・・・

CIMG9919.jpg

時間があまり無いので再スタート!

きらら道路を走って山口へ。

CIMG9922.jpg

旧小郡町内、道路の拡幅が進んでいます。

早く完成しないかなぁ~

CIMG9924.jpg

で、朝田のいつものとこでスーピード違反の取り締まり中!

センサー前を頑張って通過するも30kmちょっと、原付でも違反にならないスピードでした(笑)

そしてゴール。

相変わらず暑いサイクリングでした(汗)

もう少し涼しくなったらまたまたロングライドに行きたいなぁ~(^_^)v

今回の走行データ
走行距離  59.46km
走行時間  (2,13'29)
平均速度  26.7km
最高速度  52.9km 
平均心拍数 158  
平均ケイデンス 84



☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

P1030026.jpg

話は変わって、本日9/6日は私マロンパパの”誕生日”です。

また年を取ってしまいましたぁ~(汗)

この年になると誕生日はあまり嬉しくありませんが・・・

お祝いに某焼肉屋さんへ食事に行きました(^u^)

久しぶりに焼肉屋さんへ行ったので調子に乗って食べすぎました(爆)

またサイクリングで消費しないと・・・

CIMG9929.jpg

更にケーキを食べて超カロリーオーバー!

また200kmぐらい走らないといけないかも(笑)


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【2010/09/06 22:07】 | 自転車
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誕生日おめでとうございます(^o^)/
ひで
いえいえ、幾つになってもお祝いして貰えるなら嬉しいもんですよ~。りっぱなケーキも付いて、がんがん太っちゃって下さい!!(笑)
しかしまだまだ暑いですねぇ。写真の青空、キレイですね~。キレイだけならいいんだけど、この暑さ、なんとかして欲しいもんです・・・

NoTitle
SOSYU
お誕生日おめでとうございます.大きなイチゴ?のケーキですね.お互い40才過ぎても若さが保ているように、頑張りましょう.

明らかに食べ過ぎ!
組長
でもお誕生日おめでとうございます!
察するに〇カイorプル〇ャンギあたりでしょうか(笑)

真夏日ライドにソフトもキツイでしょうね!


で、僕も11月に誕生日を迎えますが・・・

もぉ年はいらないです・・・

NoTitle
ろくばん
お誕生日おめでとうございます!
ろうそく見たら年がわかっちゃいましたw。

僕も来月にはとうとう40代に突入!
しものせきの翌日が誕生日で、30代最後の記念のつもりでエントリーしたんですが怪我のせいでおそらくDNS・・・。

そのうちみんなで40代のパワーをみせつけてやりましょう!

NoTitle
しおしお
お誕生日おめでとうございます。
ガッツリ走って、ガッツリ焼肉、年齢を感じさせませんな~
今月もバシバシ200km走ってください!

近場&ショートライド
BlueT
私もこのねずみ取りを宇部に行く途中で見ました.
でも13:00過ぎだからすれ違ってはないですね.
写真の青空,なんだかもう懐かしいです.暑いのは嫌ですが天気が悪いのも嫌ですね.
それにしても59.46kmが「近場」で「ショートライド」なのはパパならではですね~.


NoTitle
マロンパパ
ひで さんへ
有難うございます。
この日は完全に食べ過ぎ~
週末にはロングで消費しなければ(笑)
まぁ、年は取りたくないですがお祝いしてくれるのは嬉しいものですね(^_^)v
台風一過で涼しくなると良いですが・・・

NoTitle
マロンパパ
SOSYU さんへ
有難うございます。
イチゴは大きかったですが少し酸っぱかったです(汗)
40歳オーバーして更に年を取ってしまいましたが、健康に気を付けて頑張りたいと思いますm(__)m


NoTitle
マロンパパ
組長 さんへ
有難うございます。
明らかに食べ過ぎました・・・
まだ消費するほど運動していないので自転車乗らなければと思っています(笑)
そうですね!もう年は取りたくないですねぇ~
でも確実に毎年誕生日はやってきます(爆)


NoTitle
マロンパパ
ろくばん さんへ
年ばれましたねぇ~(笑)
ついこの間大台を越えたと思ったのですが・・・
ろくばんさんも、もうじき”あらふぉ~”の仲間入りなんですね(^_^)v
ところで、”しものせき”までには復帰は無理でしょうか?


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